Le FreeStyle

Le FreeStyle ne fait pas partie du Parkour mais accentue la souplesse des membres et la fluidité des mouvements. Ce sont des figures qui sont utilisées, pour la plupart, dans d'autres sports, comme la Gymnastique, la Capoeira, le Hip-Hop...

En voici une partie :

Salto avant (au sol ou d'une hauteur)

------------Description : http://perso.orange.fr/bernard.lefort/gym/sol_anime/Saltoavant.GIF

Salto arrière (au sol ou d'une hauteur)

------------Description : http://perso.orange.fr/bernard.lefort/gym/sol_anime/SaltoArriere.GIF

Salto arrière à 1, 2, ou 3 appuis muraux

Flip (ou FlicFlac)

------------Description : http://perso.orange.fr/bernard.lefort/gym/sol_anime/flipa.gif

Rondade

------------Description : http://perso.orange.fr/bernard.lefort/gym/sol_anime/Rondade.GIF

Saut de main

------------Description : http://perso.orange.fr/bernard.lefort/gym/sol_anime/stmaina.gif

Costal

------------Description : http://perso.orange.fr/bernard.lefort/gym/sol_anime/saltocostal.GIF

Roue sans mains :

------------Description : http://perso.orange.fr/bernard.lefort/gym/sol_anime/SautTour.GIF

360° à 0, 1, 2, ou 3 appuis muraux

------------Description : Un mouvement qui consiste à tourner sur soi-même en prenant appui avec ses mains sur un mur.

Si vous voulez m'envoyer de nouvelles figures, ou des descriptions de celles déjà publiées, n'hésitez pas je pourrais les publiées. ===== vincent.dorier@laposte.net =====

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Dernière mise à jour de cette page le 29/04/2007

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